学之预已难见，人祸因清明之断而不行。唯脂肪之徒，假珍馐佳肴之手，好食美欲之口。毁长城之体，败柱国之本。其恶甚于亡秦二世之赵高，一亏而体丧；其患过于衰汉十人之党锢，百剿而难除；谄媚之情，胜似和珅；逢迎之气，更逾严嵩；诱早晚茶饭以颜色，惑三餐口腹以肥美；使正直良善之人，误入歧途；苗条健硕之人，旧貌失颜。 非战之年，储脂于腹则无用，非灾之岁，屯肪挂腰而何偿；龌龊脂肪与懒惰之徒互为表里；沆瀣一气，狼狈为奸；是以身宽则乏力，少动则体重，英俊之士，因之以失新妇；貌美之姝，于其而丢情郎；更有甚者，五脏之城尽失，四肢之地皆丧；行不能以速跑，跳不盈之寸高；实人之耻辱，国之祸焉； 今传檄天下，以清寰宇之气。制令朝出而信急递，使君夕闻以制脂质；肥胖者破釜沉舟，弃零食以定减脂之心；丰腴者...

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